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あなたを縛る「思い込み」から脱け出す法 利用不可

アーノルド・ラザルス／[ほか]著,山村 宜子／訳 -- ダイヤモンド社 -- 1998.12 -- 146.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 貸出区分 状態 備考
書庫３３  146.8-216- 5103389313 一般 　 利用不可 iLisvirtual

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タイトル あなたを縛る「思い込み」から脱け出す法 
副タイトル 信じてはいけない40の教え
著者 アーノルド・ラザルス／[ほか]著,山村 宜子／訳 
出版地 東京
出版者 ダイヤモンド社
出版年 1998.12
ページ数 211p
大きさ 20cm
一般件名 心理療法
NDC分類(10版) 146.8
NDC分類(9版) 146.8
ISBN 4-478-71037-6   国立国会図書館   カーリル   GoogleBooks
内容紹介 まじめに考え過ぎていませんか、人に合わせ過ぎていませんか? 肩の力を抜いてみましょう。悩みのもとになっている間違った思い込みを合理的な考えに変化させる論理療法をわかりやすく紹介。

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