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フィットネスのためのノルディックウォーキング 貸出可

佐々木 巌／著 -- 大学教育出版 -- 2008.5 -- 498.35

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 貸出区分 状態 備考
外部医療  498.35-サイ-2008 5105363880 一般 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル フィットネスのためのノルディックウォーキング 
副タイトル 生活習慣病、メタボリックシンドロームに最適な運動処方
著者 佐々木 巌／著 
出版地 岡山
出版者 大学教育出版
出版年 2008.5
ページ数 121p
大きさ 21cm
一般件名 ウォーキング
NDC分類(10版) 498.35
NDC分類(9版) 498.35
ISBN 4-88730-850-3   国立国会図書館   カーリル   GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-88730-850-3
内容紹介 両手にポール(ストック)を持って歩く、北欧フィンランド生まれの「ノルディックウォーキング」を主体とした、健康のためのフィットネスエクササイズについて細かく紹介する。

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