片山 洋次郎/著 -- 河出書房新社 -- 2014.9 -- 492.79

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 貸出区分 状態 備考
書庫11  492-カヨ-2014 6100706154 児童   利用不可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 生き抜くための整体 
副タイトル カラダとココロのゆるめ方
著者 片山 洋次郎/著 
叢書名 14歳の世渡り術
出版地 東京
出版者 河出書房新社
出版年 2014.9
ページ数 222p
大きさ 19cm
一般件名 整体
NDC分類(10版) 492.79
NDC分類(9版) 492.79
ISBN 4-309-61689-6   国立国会図書館   カーリル   GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-309-61689-6
内容紹介 力を発揮したい時こそ、深い呼吸で身体の力を抜こう-。独自の整体法の技術を創り上げてきた著者が、癖やしぐさを観察し、心のコンディションを整える方法を解説する。自分をほぐす16のメソッドも紹介。