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筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 利用不可

荒川 裕志／著,石井 直方／監修 -- ナツメ社 -- 2015.10 -- 780.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 貸出区分 状態 備考
書庫５１  780.7-アヒ-2015 5105773726 一般 　 利用不可 iLisvirtual

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タイトル 筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 
副タイトル 筋力アップからスポーツ動作の強化まで
著者 荒川 裕志／著,石井 直方／監修 
出版地 東京
出版者 ナツメ社
出版年 2015.10
ページ数 255p
大きさ 21cm
一般件名 筋力トレーニング,バイオメカニクス
NDC分類(10版) 780.7
NDC分類(9版) 780.7
ISBN 4-8163-5899-9   国立国会図書館   カーリル   GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-8163-5899-9
内容紹介 機能解剖学とバイオメカニクスに基づいて、人体動作を図解。「筋肉」「関節動作」「スポーツ動作」の強化方法について、辞書を引くように調べることができる筋トレの指南書。

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