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登山の運動生理学とトレーニング学 貸出可

山本 正嘉／著 -- 東京新聞 -- 2016.12 -- 786.1

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 貸出区分 状態 備考
外部公一  786.1-ヤマ-2016 5105852080 一般 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 登山の運動生理学とトレーニング学 
著者 山本 正嘉／著 
出版地 東京
出版者 東京新聞
出版年 2016.12
ページ数 713p
大きさ 21cm
一般件名 登山,運動生理学
NDC分類(10版) 786.1
NDC分類(9版) 786.1
ISBN 4-8083-1013-4   国立国会図書館   カーリル   GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-8083-1013-4
内容紹介 健康で快適、安全な登山のために、山に行く自分の身体を知るためのガイドブック。身体の仕組み、疲労の正体とエネルギー補給、トレーニング方法、海外での高所登山・トレッキングなどを解説する。

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