細川 モモ/著,佐藤 雄一/監修,奈良岡 佑南/監修 -- 日経BP -- 2021.5 -- 495.13

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 貸出区分 状態 備考
外部医療  495.13-ホモ-2021 5106292652 一般   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 生理で知っておくべきこと 
副タイトル 自分の体を守る正しいデータを持てなかった女性たちへ
著者 細川 モモ/著,佐藤 雄一/監修,奈良岡 佑南/監修 
出版地 [東京]
出版者 日経BP
出版年 2021.5
ページ数 287p
大きさ 19cm
一般件名 月経
NDC分類(10版) 495.13
NDC分類(9版) 495.13
ISBN 4-8222-8892-1   国立国会図書館   カーリル   GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-8222-8892-1
内容紹介 生理痛とPMSは自分の力で改善できる。生理とPMSのビッグデータから、食生活やストレス、生活習慣などが生理痛とPMSにどんな影響を与えているのかを分析。生理を軽くする方法、女性の体の悩みの解決法を示す。