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体内時計の科学 貸出可

ラッセル・フォスター／著,高橋 洋／訳 -- 青土社 -- 2024.8 -- 491.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 貸出区分 状態 備考
仮設医療  491.3-フラ-2024 5106464606 一般 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 体内時計の科学 
副タイトル 生命をつかさどるリズムの正体
著者 ラッセル・フォスター／著,高橋 洋／訳 
出版地 東京
出版者 青土社
出版年 2024.8
ページ数 421,66p
大きさ 19cm
一般件名 バイオリズム,生物時計
NDC分類(10版) 491.3
NDC分類(9版) 491.3
ISBN 4-7917-7658-0   国立国会図書館   カーリル   GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-7917-7658-0
内容紹介 より良い睡眠と健康のためにできること-。身体的・精神的健康、免疫力、病気、妊娠、仕事、家庭生活などにおける体内時計の重要性を明らかにし、健康的な生活を送るための具体的な情報と指針を提示する。

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