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疲労学 貸出中

片野 秀樹／著 -- 東洋経済新報社 -- 2025.9 -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 貸出区分 状態 備考
３階医療  498.3-カヒ-2025 5106713404 一般 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 疲労学 
副タイトル 「休養学」博士が20年間考え続けた毎日がんばるあなたのための
著者 片野 秀樹／著 
出版地 東京
出版者 東洋経済新報社
出版年 2025.9
ページ数 247p
大きさ 19cm
一般件名 疲労
NDC分類(10版) 498.3
NDC分類(9版) 498.3
ISBN 4-492-04801-6   国立国会図書館   カーリル   GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-492-04801-6
内容紹介 いかに疲労を少なくするか。疲労が少なければ、それだけ休養にあてる時間も少なくて済む。「休養学」博士が、疲れを抑制する行動や、疲れを少なくする思考法、さらには疲れにくくなる食事法を紹介する。「休養学」の続編。

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