資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

筋肉はすごい 貸出可

青井 渉／著 -- 中央公論新社 -- 2025.10 -- 491.363

所蔵

所蔵は1 件です。現在の予約件数は0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 貸出区分 状態 備考
仮設公開  081-131-2878 5106715070 一般 　 利用可 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 筋肉はすごい 
副タイトル 健康長寿を支えるマイオカイン
著者 青井 渉／著 
叢書名 中公新書  2878
出版地 東京
出版者 中央公論新社
出版年 2025.10
ページ数 5,216p
大きさ 18cm
一般件名 筋肉,ホルモン,健康法
NDC分類(10版) 491.363
NDC分類(9版) 491.363
ISBN 4-12-102878-5   国立国会図書館   カーリル   GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-12-102878-5
内容紹介 筋肉がいかに健康を裏支えしているか、その原理を医学、栄養学、スポーツ科学の最新研究を踏まえながら、わかりやすく解説。さらに、筋肉が分泌する「マイオカイン」の最新研究や、よりよい食事、効率的な運動なども紹介する。

ページの先頭へ