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強迫症とうまくつきあう 貸出可

原井 宏明／著,松浦 文香／著 -- さくら舎 -- 2025.10 -- 493.74

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 貸出区分 状態 備考
仮設医療  493.74-ハヒ-2025 5106717910 一般 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 強迫症とうまくつきあう 
副タイトル 何を感じ、どうやって乗り越えていくか
著者 原井 宏明／著,松浦 文香／著 
出版地 東京
出版者 さくら舎
出版年 2025.10
ページ数 281p
大きさ 19cm
一般件名 強迫性障害
NDC分類(10版) 493.743
NDC分類(9版) 493.74
ISBN 4-86581-478-1   国立国会図書館   カーリル   GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-86581-478-1
内容紹介 完璧主義、潔癖、計画立てすぎ、ためこみ、皮膚むしり…。日常に潜む「強迫あるある」に気づき、不安や恐怖、習慣を改善する方法を、強迫症専門クリニックの名医が解説する。コピーして使えるセルフモニタリングシート付き。

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