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大学生のストレスマネジメント 貸出可

齋藤 憲司／著,石垣 琢麿／著,高野 明／著 -- 有斐閣 -- 2020.4 -- 377.9

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 貸出区分 状態 備考
３階公開Map  377.9-ダイ-2020 5106232732 一般 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 大学生のストレスマネジメント 
副タイトル 自助の力と援助の力
著者 齋藤 憲司／著,石垣 琢麿／著,高野 明／著 
出版地 東京
出版者 有斐閣
出版年 2020.4
ページ数 10,230p
大きさ 19cm
一般件名 学生,精神衛生,ストレス
NDC分類(10版) 377.9
NDC分類(9版) 377.9
ISBN 4-641-17456-6   国立国会図書館   カーリル   GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-641-17456-6
内容紹介 学業の悩み、生活習慣の乱れ、対人関係、恋愛…。青年期や学生時代に特有な課題を抽出し、その対処法を「ストレスマネジメント」という現代心理学のテーマに沿って、具体的に紹介する。補足資料を利用できるQRコード付き。

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